Какие местные продукты помогут укрепить иммунитет — Минздрав

Какие продукты можно употреблять в качестве альтернативы лимону и имбирю, чтобы укрепить иммунитет? Об этом рассказала заместитель министра здравоохранения Беларуси Елена Богдан.

Как отметила специалист, лимон и имбирь — это хорошо, и может быть использовано в качестве дополнения к основному лечению. Но у нас есть и свои полезные продукты, выращенные непосредственно в Беларуси, например, клюква.

— Достаточно много замороженной клюквы сегодня есть в магазинах. Также это квашеная капуста, которая богата содержанием витамина С.

По словам Елены Богдан, стоит учитывать и такой традиционный белорусский продукт, как хрен.

— Очень интересно, один из наших специалистов принес мне баночку хрена и говорит: «Елена Леонидовна, вы его не ешьте. Вы им дышите. И он будет защищать ваши легкие», — рассказала Елена Богдан.

При этом она напомнила, что все эти средства могут быть использованы только как дополнение к основному лечению.

Источник: mlyn.by

Добавить комментарий